반응형 허벅지 근육 강화1 50대 이상 남성들을 위한 전립선 비대증 극복법: 운동법과 지압법 50대 이상의 남성들이 겪는 고민, 전립선 비대증에 대해 함께 알아보겠습니다. 화장실을 자주 가게 되는 야간소변, 소변줄기가 약해지는 현상 등을 겪고 있다면, 우리의 삶의 질이나 의욕, 자신감까지 크게 떨어질 수 있습니다. 이러한 문제를 해결할 수 있는 효과적인 운동법과 마사지 지압법을 함께 공유하겠습니다. 전립선 비대증이란? 전립선 비대증은 전립선이 비대해져 방광에서 소변이 요도로 내려올 때 압박이 발생하는 현상입니다. 이는 남성호르몬인 테스토스테론이 점차적으로 떨어지고, 반대로 여성호르몬인 에스트로겐이 높아지면서 발생합니다. 이런 상황에서는 전립선에 대한 세포 분열이 증가하며 전립선의 비대가 진행됩니다. 그렇기 때문에 전립선 비대증 치료의 핵심은 남성성을 올려주는 것입니다. 이를 위해 운동법과 마사지.. 2023. 7. 24. 이전 1 다음 반응형
